Мед Манука

Мед манука – одна из самых известных и уникальных форм меда в мире

Мед манука – это особый лекарственный сорт, который главным образом производится в Австралии из нектара дерева под названием «манука». В общем, мед манука можно сравнить с индийским медом из нима, который обладает сходными лечебными свойствами и высокой антимикробной активностью. Хотя, медоносные пчелы строят свои ульи на дереве ним, но они питаются и другими цветами. А мед манука производится пчелами, которые питаются только деревом манука или чайным деревом. По сути, только в этом разница между медом манука и медом из нима.

Почему мед манука самый лучший?

На рынке есть много видов меда, но манука существенно отличается от других. Этот мед содержит больше активных элементов, чем другие меды. Он обладает крайне высоким UMF (уникальный манука-фактор). Чем выше UMF, тем более эффективный мед. Дозировка
От 1 до 2 чайных ложек меда манука – идеальная дозировка для всех.
Хорошо употреблять его за 30 минут до еды для улучшения терапевтического эффекта. При бессоннице можно съесть его прямо перед сном. Для потери веса вы должны принимать его с теплой водой и лимонным соком на пустой желудок ранним утром. В другом случае вы можете принимать его с едой или в любое время, когда вы хотите съесть что-нибудь сладкое.

Внешнее применение

Вы можете наносить тонкий слой меда манука на раны, порезы, ожоги и т. д. Он действует как антисептик и антимикробное средство, а также помогает уменьшить время заживления ран.

Как употреблять

Вот несколько способов употребления меда манука в повседневной жизни:
1. Можно кушать мед манука с блинами или хлебом. Вкус меда лучше с блинами.
2. Можно выпить немного меда манука с молоком на ночь.
3. Можно выпить немного меда манука с теплой водой утром.
4. Можно использовать его для умывания лица, чтобы убрать на коже угри, прыщи и темные круги. Это улучшает цвет кожи.
5. Вы можете использовать его в качестве жидкости для полоскания рта ежедневно или после чистки зубов, чтобы улучшить здоровье полости рта.
6. Мед манука также помогает в устранении запоров. 
7. Мед манука также может улучшить общее состояние здоровья.

Срок годности

Мед манука может храниться несколько лет, если он правильно упакован и содержится. Для меда нет ограничения срока действия. Согласно аюрведе, свежий мед питателен и сохраняет здоровье, а старый мед – сжигатель жира. Старый мед (минимум один год) используется для похудения.

Побочные эффекты

Как правило, мед манука не обладает побочными эффектами. Он безопасен в небольших количествах и в терапевтической дозировке, не превышающей 1 ложки 2 раза в сутки.

Если у вас есть какая-либо аллергия на пыльцу, вы также должны избегать меда манука, потому что он также может содержать небольшое количество пыльцы, и это может привести к аллергическим симптомам.

Противопоказания для детей

Вы не должны давать мед манука детям в возрасте до 1 года в качестве пищи, потому что пищеварительная система у младенцев все еще не развита. Младенцы также более склонны к отравлению ботулизмом из-за определенных продуктов, включая мед. Тем не менее натуропаты могут рекомендовать использовать мед в возрасте до 1 года в исключительных случаях, особенно при кашле и простуде. Врачи альтернативной медицины также могут посоветовать использовать его в качестве компонента для некоторых лекарственных смесей.

Беременность 

Доза меда манука не должна превышать 1 ложку в сутки.